Dieta

Dieta jest nieodłącznym elementem życia każdego z nas.

Wielu osobom błędnie kojarzy się tylko z odchudzaniem, ale tak naprawdę dieta to są wszystkie pokarmy, które spożywamy, wszystkie składniki odżywcze, które dostarczamy naszemu organizmowi, aby miał siłę do działania. Dieta może nawet nam pomóc w leczeniu chorób! Najpopularniejsze rodzaje diet: odchudzająca (np. Dukana, Atkinsa, Montignaca, Kopenhaska), wegetariańska,  wegańska, bezglutenowa, bez laktozy, wykluczająca, oczyszczająca, slow food. Przedstawiamy tu również ciekawe i sprawdzone przepisy, porady i triki. Testujemy fit smakołyki i "zdrowe słodycze". Jesteś ciekawa co stosować, żeby skóra była piękna? A może chciałabyś zrzucić kilka kilogramów? Pamiętaj, że na początku warto zadbać o oczyszczeni organizmu. Body detox oczyście z toksyn, wspomoże przemianę materii i będzie startem w diecie odchudzającej. Przejrzyj wpisy, na pewno znajdziesz coś dla siebie!

Oczyść swój organizm i poczuj się lepiej! Dbanie o siebie, swój organizm oraz psychikę, to klucz do zdrowego i udanego życia. Jednak mimo to nasz organizm wymaga przynajmniej dwukrotnego oczyszczenia z toksyn w ciągu roku. Jeśli dostrzegasz, że Twoje dotychczasowe działania nie były dla niego korzystne, małymi krokami zacznij...
Zielona, niepozorna roślina o liściach, którymi można się nawet ukłuć.  Aloes zwyczajny (z łac. Aloe vera) to roślinka doniczkowa, którą można spotkać w wielu domach. Nie wzbudza zainteresowania wspaniałym wyglądem czy zapachem, ale okazuje się, że ma wiele całkiem przydatnych właściwości leczniczych i może się okazać pożyteczna dla naszej...
Wielkanocne przepisy
Wielkimi, choć jeszcze mało słonecznymi krokami zbliżają się Święta Wielkiej Nocy. To czas, w którym poza strawą duchową ważną rolę odgrywa tradycja świątecznych posiłków. Prym wśród wielkanocnych potrwa wiodą jajka faszerowane. Prezentujemy kilka przepisów na to, jak nieco je urozmaicić. Tej Wielkanocy jaja przygotuj z jajem! 1. Rybka lubi pływać … i...

POPULARNE

Makijaż dopasowany do typu urody

Analiza kolorystyczna – sprawdź jaką porą roku jesteś!

Analiza kolorystyczna - dopasuj stylizacje i makijaż do swojego typu urody i wyglądaj zawsze perfekcyjnie! Wiosna, lato, jesień, a może zima? Sprawdź jaką porą roku...