Rozwój osobisty

Arya Stark, jedna z bohaterek „Gry o tron”, jest interesującą postacią. Córka jednego z możnych ucieka, ratując życie a potem szkoli się na zabójczynię, by dokonać zemsty. Ma też dla nas kilka ciekawych lekcji. Jak zaszczutej dziewczynie udało się przetrwać i dopiąć swego? Zemsta jest silną motywacją, to prawda. A...
sprawdzone i skuteczne sposoby na relaks
W zabieganym świecie nie mamy czasu na umówienie się na wizytę w salonie fryzjerskim, o pobycie w SPA nie wspominając. Ponieważ zbliża się Wielkanoc i wszyscy szaleją z kupowaniem baranków z masła, mazurków i jajek, podaję receptę na złapanie oddechu. Do wykorzystania właśnie wtedy, gdy ciocia Frania krytykuje Twoją...
Jak działa zasada zero waste
Czy minimalizm oraz idea mniejszego zaśmiecania naszej planety mogą się pogodzić? A może są sobie... przeciwstawne? Czy da się żyć zero-waste (a przynajmniej less-waste) i jednocześnie nie gromadzić zbędnych przedmiotów? Minimalizm- sztuka wyrzucania? Czym jest minimalizm? Moim zdaniem to sztuka szanowania przestrzeni. To umiejętność usunięcia z niej tego, co z nami...
Spraw by każdy dzień był cudowny!
Wydawać by się mogło, że o porannych nawykach napisano już chyba wszystko. Że trzeba wcześnie wstawać, zaliczyć małą przebieżkę, trochę popraktykować jogę i pomedytować. Na śniadanie zjeść owsiankę i popić samodzielnie zrobionym smoothie. Do pracy jechać rowerem a po drodze słuchać jakiegoś motywującego podcastu. Ewentualnie ulubionej muzyki. Ale ale.......
Jak być szczęśliwszą? Szczęście to coś, czego pragniemy, ale nie zawsze czujemy się szczęśliwe. Czasami jesteśmy smutne, pogrążamy się w ponurych myślach i widzimy świat w czarnych barwach. Jak wyrwać się z tego kręgu przygnębiających myśli? Jak czuć się bardziej szczęśliwą? 1. Doceń to co masz Masz wiele, choć często tego nie...

Popularne

Pomysły na biznesy dla kobiet

31 pomysłów na kobiecy biznes w 2019 roku

Chcesz założyć własną działalność gospodarczą? Prowadzenie firmy ma wiele plusów, ale bardzo ważny jest pomysł. Oto spora dawka pomysłów na kobiecy biznes, wiele z...