Strona główna Tagi Książki

Tag: książki

Spraw by każdy dzień był cudowny!
Wydawać by się mogło, że o porannych nawykach napisano już chyba wszystko. Że trzeba wcześnie wstawać, zaliczyć małą przebieżkę, trochę popraktykować jogę i pomedytować. Na śniadanie zjeść owsiankę i popić samodzielnie zrobionym smoothie. Do pracy jechać rowerem a po drodze słuchać jakiegoś motywującego podcastu. Ewentualnie ulubionej muzyki. Ale ale.......
sprawdzone i skuteczne sposoby na relaks
W zabieganym świecie nie mamy czasu na umówienie się na wizytę w salonie fryzjerskim, o pobycie w SPA nie wspominając. Ponieważ zbliża się Wielkanoc i wszyscy szaleją z kupowaniem baranków z masła, mazurków i jajek, podaję receptę na złapanie oddechu. Do wykorzystania właśnie wtedy, gdy ciocia Frania krytykuje Twoją...